Gesundheit ist ein hohes Gut Herzhaftes Lachen Der heitere Sonnenschein Die Kunst des Liebens Meditative Praxis Reine Lebensfreude Gesundheit und Frieden Im Fluss des Daseins Lebensbejahung Licht der Gegenwart
Gesundheit ist ein hohes Gut,
man fühlt in sich, wie wohl sie tut,
Gesundheit geht uns alle an,
Gesundheit man selbst fördern kann,
und gesund geht es viel weiter,
auf der langen Lebensleiter.
Ein Mensch, der herzhaft lacht,
sich selber eine Freude macht,
Lachen erfreut Groß und Klein,
Lachen kann auch heilsam sein,
Lachen ist doch sehr gesund,
so besagt es der Volksmund.
Frühmorgens jeder Tag erwacht,
die Sonne hell am Himmel lacht,
sie schenkt uns ihre Wärme immer,
und webt ewig den goldnen Schimmer,
in jeden neuen Tag hinein,
so heiter kann das Leben sein.
Die Liebe stärkt den Lebenslauf,
die Liebe sagt: Gib niemals auf,
mit liebevoller Lebenskraft,
gelingt der Alltag meisterhaft.
Es macht viel Sinn zu meditieren,
achtsam in Stille zu pausieren,
um inneren Frieden zu gewinnen,
und liebevoll sich zu besinnen.
Wenn uns das Leben stets erfreut,
dann haben wir es nie bereut,
wenn uns das Leben stets entzückt,
dann sind wir innerlich beglückt.
Wenn die Gesundheit dich erpicht,
vergiss die Seelenheilung nicht,
erst wenn die Seele ist gesund,
läuft das Leben friedlich rund.
Das Dasein selbst ist ein Genuss,
es lässt uns leben bis zum Schluss,
und wie der Atem fließen muss,
so ist das Dasein stets im Fluss.
Ich sag zum Leben niemals Nein,
wahrer als Jetzt kann es nie sein.
Ich sag zum Leben einfach Ja,
weiß Gott ist es ja ewig da.
Wenn man sich dem Jetzt hingibt,
und das Leben wahrhaft liebt,
lebt man auf bewusste Art,
im Licht der Gegenwart.